| 空手の理 販売元 : Amazon.co.jp 本 価格 : ￥ | |
空手のイメージとして体をいじめまくるというのがあったがそのものずばり実行していた人のようですね。ですがこの本は理のとおり、理論について書かれています。肉体、瞬発力の鍛え方などの実際の方法論を書いています。虚弱体質をどうにかしたくて体を鍛えまくったようです。木を引っこ抜くとか、車を持ち上げるとか、棒に水平に掴まるとか、凄いことをやっていたようです。この本の中で語られている、受動筋というのは深層筋かな、大腰筋も重要そうだ。剛体化が気になりますね、なんとなく固くなっても痛みは感じそうですが。先の先、対対の先、後先という考え方もね、ただし、あまり理解できないんだが。
